Puissant outil d'évolution qui ne passe pas par le cerveau qui conceptualise nos perceptions humaine. Les sons et ses vibrations que nous produisons résonnent au plus profond des cellules du corps jusqu'à se déployer au-delà du corps vibrant. Libère les chakras et donc renforce le système nerveux, libère la parole ravalée, purifie le corps, pacifie les affects, source de vitalité retrouvée etc ..
Peut se réaliser seul(e) ou en groupe.
Le chant des voyelles est accessible à tous à condition de connaître certaines règles de pratique. Cécile Naïla, chanteuse-guérisseuse nous les présente très clairement:
Pour aller plus loin: Reine-Claire de l'école de la Vie consciente au Québec. Esprit ouvert recommandé de part les pratiques spirituelle qu'elle réalise et son franc parlé.
Bonne écoute ! Elle est passionnante !
Ce document PDF de la yogiste Dominique Puvilland détaille la fréquence vibratoire sur nos corps de chaque voyelles très clairement.
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